Abertura do Agita Minas dá lição de saúde na praça

Mais de 300 pessoas participaram no último sábado (3) de uma caminhada com supervisão de profissionais de saúde, quando tiveram oportunidade de medir a pressão arterial e fazer exame de glicose, além de serem orientadas individualmente sobre alimentação e prática de exercícios físicos. As atividades marcaram a abertura do Programa Agita Minas, que movimentou a Praça Poá, no Bairro Graça, Região Nordeste de Belo Horizonte (foto) . O evento integra a programação do Dia Mundial de Promoção da Atividade Física, celebrado nesta terça-feira, 6 de abril.

“Bastam 30 minutos de exercícios por dia”. Com esse lema, o Agita Minas vem sendo realizado há 3 anos no Estado. A promoção da Secretaria de Estado de Saúde (SES) busca incentivar a prática de atividades físicas para a prevenção de doenças. “Estudos mostram que praticar atividades físicas pode prevenir doenças cardiovasculares, cânceres de útero e intestino, depressão, osteosporose e a obesidade, considerada o mal do século”, explicou o coordenador do Programa de Controle da Hipertensão e Diabetes da SES, Alcy Moreira.

Ele lembrou que a prática de atividades físicas não precisa se restringir ao esporte, pois a adoção de hábitos simples no cotidiano, como subir e descer alguns lances de escadas, dispensando o elevador, ou sair do ônibus a alguns quarteirões do local de trabalho para caminhar já movimentam o corpo.

Uma das principais metas do Agita Minas foi atingida no ultimo sábado: o envolvimento de todas as faixas etárias. Além dos adultos e idosos, crianças assistiram, no auditório do Clube de Subtenentes e Sargentos do Exército de BH, na Praça Poá, peças de teatro abordando temas como nutrição e apresentações de balé. O público também se exercitou em uma aula de dança de axé music.

As crianças participaram, ainda, da rua de lazer (foto abaixo). Os estudantes Felipe Lemos e Gilbert Soares, ambos de 12 anos, contaram que foram à praça para brincar, mas voltaram para casa com bons ensinamentos. “Aprendemos que praticar exercícios é muito bom para a saúde em geral”, ensinou Felipe.

A professora Ângela Maria Aguiar Marra, 55 anos, esperou com paciência na fila para a realização de exames. “Vim aqui em busca de incentivo para mudar hábitos e aproveitar para fazer um check-up”, disse. Depois de fazer os exames de pressão e glicose, ser pesada e medida, Ângela Maria recebeu orientações de estudantes de nutrição e profissionais de uma academia de ginástica sobre o exercício e a alimentação mais indicados ao seu caso. “Fui recomendada a consumir mais fibras, ingerir muita água, além de praticar musculação ou hidroginástica, alternadas com caminhadas”, contou.

O presidente da Associação Mineira de Fisioterapeutas, Rodrigo Crenak Belforge de Vasconcelos, um dos parceiros da SES no Agita Minas, conseguiu mobilizar 25 instituições públicas e privadas a participarem do evento na Praça Poá, como laboratório de análises clínicas, faculdade de nutrição e academia de ginástica. Uma ambulância permaneceu de plantão no local, caso fosse detectado um caso grave entre os examinados. As fichas dos pacientes foram encaminhadas para os postos de saúde mais próximos de suas residências.

Um estande da Gerência de Controle de Zoonoses da Regional Nordeste da Prefeitura de Belo Horizonte, que atraiu grande número de crianças, deu orientações sobre os riscos de doenças provocadas por animais, como leishmaniose, dengue, leptospirose e Doença de Chagas.

O Agita Minas tem como gestor, em Minas Gerais, a SES, e é desenvolvido por um conselho gestor formado por representantes da Secretaria de Estado de Educação, Secretaria de Estado de Desenvolvimento Social e Esportes, UFMG, Secretaria de Saúde de Belo Horizonte, Sesc, Sesi, Sest/Senat, Crefito-4, Cref-6, Colegiado dos Secretários Municipais de Saúde de Minas Gerais (Cosems-MG), Associação Mineira de Fisioterapia e pelas Sociedades Científicas de Diabetes, Cardiologia, Estudos da Obesidade e Pediatria.